10 spôsobov, kedy použitie časovača vám zmení život (Jordan Page)
Tento článok je trochu iný, ako tie ostatné, ktoré zverejňujem na budgetovo. Nenapísala som ho totiž ja, ale americká bloggerka a mamička 8 detí – Jordan Page. Myslím si, že článok ukrýva veľa skvelých myšlienok a môže slúžiť ako inšpirácia pre slovenské mamičky. Preto som vám ho preložila do slovenčiny. Musím ale dodať, že nesúhlasím […]
MAREC: NAJLEPŠÍ MESIAC V ZDRAVÍ
Ak ste aspoň z časti takí, ako ja, tak aj vaše predsavzatia sú už dávno v čudu – preto sa tento mesiac zameriame na nabitie našich batérií cvičením, spánkom a zdravším alternatívam v stravovaní! Poďme sa pozrieť, aké výzvy sme zatiaľ zvládli v rámci Najlepšieho roka 2023. V januári sme začínali s uprataním našich financií. […]
Ako sa odpojiť od technológií a dobiť sa pomocou digitálneho detoxu
Život je až príliš krátky na to, aby sme ho trávili na telefóne (alebo za akoukoľvek obrazovkou)! Závislosť na technológiách stúpa a práve kvôli tomu strácame drahocenné možnosti spojiť sa s ľuďmi okolo nás! Pridajte sa ku mne do výzvy a ODPOJTE SA od technológií. Spojte sa! Dokončite začaté VECI! Poďakujete mi neskôr!
Február: Najlepší mesiac vo vzťahoch
Naše vzťahy sú veľmi dôležité! S trochou sústredenia, kreativity a úsilia môže každý zlepšiť a prehĺbiť vzťahy s tými, ktorých miluje. Použite môj bezplatný Februárový kalendár s výzvami a sledujte, ako láska rastie.
ZHRNUTIE kalendár na Najlepší rok s výzvami 2023
Uchmatnite tento (bezplatný!) celoročný program s mesačnými témami, kalendármi a týždňovými výzvami, ktoré vám pomôžu pri budgetovaní, organizovaní a znížení stresu aby ste zažili najlepší rok vášho života. Kalendár vášho najlepšieho roka s výzvami je tu! Neuveriteľné, že 2023 je tu! Rok 2022 zanechal po sebe miešané pocity. Teším sa na nový rok a som […]
Mapovanie výdavkov na rok dopredu
“Prisahám, už začnem šetriť!” Veta, ktorú mnohí z nás opakujú stále dokola. Nie iba na nový rok, ale možno každý jeden mesiac pozerajúc sa na prázdny bankový účet. V predchádzajúcom článku som ti ukázala, ako plánujeme s priateľom na rok dopredu. Robíme to kvôli produktivite a prítomnosti. Jednoducho chceme využiť každý moment naplno. Ale na […]
Zoznam základných potravín zo špajze
Poličkové varenie je o používaní ingrediencií, ktoré už doma máš. Aby si to ale dokázal, budeš potrebovať mať pár vecí po ruke. Tu je zopár základných potravín, ktoré by mali byť stálou súčasťou tvojej kuchyne na to, aby si mohol pripraviť hocijaké jedlo. Asi najťažšia časť políčkového varenia pre nováčikov je vedieť, ktoré základné potraviny […]
Ako plánovať jedlá zo zásob
Poďme sa baviť o plánovaní jedál – prečo by si s tým mal tráviť čas každý týždeň a robiť to tak, aby ti to ušetrilo aj čas aj peniaze. Plánovanie je základom poličkového varenia a je to zaujímavý koncept, ktorý momentálne ovláda svet. Hovoríme o plánovaní jedál podľa potravín, ktoré už máš doma vo svojej […]
Kuchynská inventúra: Ako vždy vedieť čo máme doma
Prestaňte nakupovať kvantá potravín. Aj tak zabudnete, čo všetko máte doma. Začnite kuchynským inventárom a už viac nebudete musieť vyhadzovať jedlo. Ak netušíte, čo všetko doma máte, tak strážiť jedlo pre armádu je vám na dve veci. A keď chcete vedieť, čo všetko sa vám v špajzi skrýva, potrebujete viesť inventár. Znie to ohromujúco? Nebudem […]
Poličkové varenie – ako znížiť náklady na potraviny o polovicu
Predpokladám, že ste klikli na tento článok, lebo vás zaujíma, ako pripraviť doma vyvážené a výživné jedlá tak, aby ste znížili výdavky na potraviny. Odpoveď na vaše otázky je poličkové varenie. Poličkové varenie je štýl varenia, ktorý vymyslela Jordan Page, americká bloggerka, youtuberka a mamina čoskoro už ôsmich detí. Základný princíp je veľmi jednoduchý: použite […]